Herzlich willkommen

Beratung & Coaching
Förderung von Ressourcen,
Handlungskompetenzen, Lösungswegen
in herausfordernden beruflichen
oder privaten Lebenssituationen

Über mich
Empathische, achtungsvolle
und wertschätzende Haltung.
Fachkompetenz, Erfahrung,
Offenheit, Achtsamkeit...
"Die Ressourcen, die du brauchst, findest du
in deiner eigenen Geschichte."
Milton Erickson
Schön, dass Sie da sind!
Das Leben ist bunt und vielfältig und hält viele Facetten bereit – bereichernde, wie fordernde. In Zeiten von Veränderungen, Krisen oder komplexen Fragestellungen kann eine wertschätzende und kompetente Unterstützung hilfreich sein.
Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie mit allem was Sie bewegt, herzlich willkommen sind und in dem Sie sich sicher, angenommen und verstanden fühlen dürfen.
Gerne begleite ich Sie dabei, Herausforderungen, Sorgen und Ängste zu bewältigen, Ihre Ressourcen und Möglichkeiten (wieder) zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre Selbstwirksamkeit zu erleben.
Gemeinsam auf Herz- und Augenhöhe
...entwickeln wir Lösungswege, die zu Ihnen passen.
Ganzheitliche Methoden und hypnosystemische Konzepte
(→ Link) ermöglichen es, Ihre Themen auf verschiedenen Ebenen zu betrachten und nachhaltig wirksame Veränderungen anzustoßen. Ob per "Du" oder "Sie", diese Entscheidung überlasse ich Dir / Ihnen. Ich fühle mich mit beiden Varianten wohl.
Mein Angebot ist ressourcenfokussiert, kompetenz- und lösungsorientiert – und eröffnet Ihnen vielfältige und kreative Wege, um Klarheit und Handlungsspielräume zu gewinnen und Ihre gewünschte Veränderung selbstwirksam zu gestalten.
"Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt."
Virginia Satir
Mögliche Anliegen / Themen
Therapeutisch
- Ängste, Phobien, Panikanfälle bewältigen
- Auswege aus chronischer Erschöpfung / Burnout finden
- chronische Schmerzen regulieren
- depressive Verstimmungen /Depressionen bewältigen
- Nervosität und Unruhezustände
überwinden - psychosomatische Beschwerden
verändern - Schlafstörungen überwinden
- Traumata bewältigen
- ...
Beratung & Coaching
- Entscheidungsfindung
- Herausfordernde Prozesse meistern
- Konflikte bewältigen
- gelingende Partnerschaft
- Persönlichkeitsentwicklung
- Perspektiven entwickeln
- Ruhe finden / zu sich kommen
- Stress bewältigen
- Selbstwert / Selbstsicherheit
- Trauer bewältigen
- ...












